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Ebert, Caroline

Ebert Caroline

01.12.2016

Ratgeber

Ebert01

9783946740001

Die CD „Augentraining bei Kurzsichtigkeit“ enthält fünfzehn wirksame Augenübungen, die speziell auf die Bedürfnisse von Personen mit Kurzsichtigkeit abgestimmt sind. Die Übungen werden von der Augenoptikermeisterin und ganzheitlichen Sehtrainerin Caroline Ebert angeleitet. Begleitet werden die Übungen von sanfter Entspannungsmusik, die von Ralph Valenteano eingespielt wurde. Die CD hilft dem Hörer, die Übungen korrekt durchzuführen. Im 6 – seitigen Booklet findet der Hörer zusätzlich die jeweiligen Finger – und Handpositionen zu den jeweiligen Übungen. Um effektiv zu Üben empfehlt Caroline Ebert eine tägliche Trainingszeit 15 – 20 Minuten (über den Tag verteilt). Sie erhalten mit dieser CD viele Übungen, die Sie im Wechsel trainieren können.