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Product Detail Page

Buss, Oliver - Buss, Oliver - Schlaf Guide
Title
Schlaf Guide
4260466393818
Author
Buss, Oliver
Publisher
bpa media
Release Date
22.03.2019
Genre
Zeitschriften
Article Number
EDBPAM154
EAN / ISBN
4260466393818
Description
Wenn Sie dieses Heft lesen, gehören sie vermutlich zu den Menschen, die genau wissen, wie anstrengend und frustrierend es sein kann, wenn der Schlaf gestört ist. Sie sind mit Ihrem Problem nicht alleine: Jeder Dritte hat wie auch immer geartete Schlafschwierigkeiten, die nicht zuletzt von der Lebensphase abhängen, in der wir uns befinden. Ängstliche Teenager, partysüchtige Twenty-Somethings, schlafberaubte Jungeltern, und ab 50 fangen die Hormone an, verrückt zu spielen.
Es ist kein Geheimnis und kein Gerücht, dass Schlafmangel sowohl die körperliche als auch die geistige Gesundheit beeinträchtigt. Schlafmittel sind trotzdem keine Antwort – aber was dann? Wir haben verschiedene Experten konsultiert, um die richtige zu finden. Auf natürlichen Wegen! Hoffentlich können wir Ihnen helfen, den Schlaf zu finden, den sie verdienen.